Novidades

Hipercalórico

21/08/2011 17:39
    Hipercalórico   Suplemento tambem conhecido como "MASSA, Mass" dentre outros, ideal para quem busca o ganho de peso, para pessoas que tem dificuldade no ganho de massa, com metabolismo acelerado(ECTOMORFO). Os hipercalóricos são compostos por misturas de proteínas, geralmente...

Albumina

21/08/2011 13:47
A albumina é uma proteína de alto valor biológico presente principalmente na clara do ovo. É freqüentemente usada por praticantes de musculação como uma fonte proteica de fácil acesso e boa qualidade (boa variedade dos aminoácidos que a compõe).Podemos classifica-la como uma proteína de média/lenta...

Maltodextrina vs. Dextrose

21/08/2011 12:21
  MALTODEXTRINA   É impressionante como ainda existe confusão no meio da suplementação quando o assunto é maltodextrina. E não é por menos visto que alguns fabricantes geram essa confusão descrevendo em seus rótulos que a mesma é um carboidrato complexo. A maltodextrina é um carboidrato...

Essa semana vou tirar dúvidas sobre suplementos

20/08/2011 18:48
Vou explicar as funções de cada suplemento, quais as melhores formas de tomá-lo, as melhores marcas e custo X beneficio                                                  ...